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Bajar de peso reduce la incontinencia en las mujeres: estudio

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Por Gene Emery

La pérdida de peso facilita a lasmujeres con algunos kilos de más el control de sus vejigascuando tosen, estornudan o hacen ejercicio, según indicaron losresultados de un nuevo estudio publicado el miércoles.

Más de 13 millones de mujeres estadounidenses padecen algúntipo de incontinencia urinaria. La investigación, que aparecióen New England Journal of Medicine, fue diseñada para evaluarla creencia popular de que tener sobrepeso contribuye con elproblema y para averiguar si adelgazar sería una solución.

Los expertos evaluaron a 338 mujeres que informaron pasar,en promedio, 24 instancias de incontinencia por semana. Todasrecibieron información sobre ejercicios para mejorar el controlde la vejiga.

Dos tercios de las participantes fueron además puestas adieta (Slim-Fast). A los seis meses, las mujeres solían haberperdido 8 kilogramos (kg) y bajado a casi la mitad losepisodios en que perdían orina involuntariamente.

El resto de las pacientes, que recibieron informaciónsanitaria en general, adelgazaron sólo 1,5 kg y sus episodiosde incontinencia se redujeron solamente un cuarto.

"Cuanto más (peso) se pierde, mayor es el efecto obtenido",dijo en una entrevista telefónica la doctora Leslee Subak, dela University of California en San Francisco.

Bajar de peso tuvo el mayor efecto sobre la incontinenciapor estrés, en la cual la pérdida de orina es provocada porestornudos, tos o actividad física.

El adelgazamiento también habría ayudado a las mujeres quepadecen incontinencia urgente, causada por vejigashiperactivas, aunque esas mejoras no fueron estadísticamenteimportantes.

"Lo que esto hace es brindar otra opción para que lasmujeres con sobrepeso traten su incontinencia", indicó Subak.