"Es un tema que se puede abordar sin fármacos"
Médico de familia. Impulsor de la iniciativa para dejar de fumar 'Mi vida sin ti'
Rafael Cofiño, bloguero y médico.
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Mi Vida sin Ti no es sólo casi el título de una película de Isabel Coixet. Según Rafael Cofiño, experto en salud pública y uno de sus impulsores, es una plataforma independiente y sin financiación externa sólo ha costado "los 15 euros del dominio" en internet, lanzada por blogueros interesados en temas de salud. Su objetivo: informar desde el sentido común y contrarrestar la "medicalización compulsiva" de la decisión de dejar de fumar favorecida por las farmacéuticas. Una iniciativa "con" y "para" el ciudadano, no "anti", explica, que va creciendo.
¿Por qué crear Mi Vida sin Ti?
Pretende ser un espacio en internet que ofrezca ayuda clara, global, transparente, no vinculada a intereses de la industria, para informar, apoyar y facilitar la decisión de dejar de fumar. Nace a principios de 2011 al considerar que la nueva ley es una oportunidad para que las personas se replanteen su relación con el tabaco.
¿Hace falta ir al médico para dejar de fumar?
La gran mayoría de las personas que ha dejado de fumar (alrededor del 70%) lo ha hecho sin necesidad de ayuda profesional o farmacológica. Por supuesto, esto no quiere decir que haya que perder la visión integral del abordaje. Sólo apuntara a la necesidad de evitar medicalizar un tema que se puede abordar sin fármacos.
¿Cómo afecta en esta área el conflicto de intereses entre profesionales sanitarios e industria farmacéutica?
Por ejemplo, en que la mayoría de los esfuerzos, formación, investigación y presupuestos se destinen a ese 30% de intervenciones más medicalizadoras y no al 70% de intervenciones de salud pública y promoción de la salud, menos medicalizadoras. También afecta a la propia seguridad del paciente y de la población sana.
¿Qué conlleva el exceso de ensayos clínicos sobre fármacos y la carencia de investigación en salud pública?
Que se focaliza la solución en donde, mayoritariamente, no está: en la intervención milagrosa. En obviar las causas de las cosas y la investigación de los determinantes sociales en salud. O, simplemente, que se rasca bien, pero donde no pica, donde no hay verdaderos problemas de salud. Esto es la medicalización de la vida diaria, una de las responsables de la saturación de las consultas en Atención Primaria.
¿Qué otras áreas están medicalizadas?
Muchas: salud de la mujer, chequeos generales Pero la principal de todas, la propia formación sanitaria del colectivo médico. Mientras no pongamos el acento en una formación más holística, más orientada al paciente en un contexto real y de determinantes sociales, tendremos la batalla perdida. Vendrán artefactos tecnológicos o fármacos deslumbrantes que harán chiribitas los ojos de pseudocientificos, gestores, población y políticos, pero habremos perdido la esencia de lo que es la medicina y la salud.
8 Comentarios
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Se agradece que en prensa se publiquen entrevistas con puntos de vista aparentemente heterodoxos sobre el enfoque de la salud, digo aparentemenete porque somos muchos los que compartimos las opinioones de este doctor. La agenda de los medios está en demasiadas ocasiones marcada por los gabinetes de prensa de grupos de interés y eso hace más destacable el artículo de Público.
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Exacto, el artículo da en el clavo: no medicalizar algo que se puede resolver con fuerza de voluntad y ayuda del entorno. Si acaso unos parchecitos, pero nada más. No hay soluciones milagrosas en esto de dejar de fumar
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Doy fe, deje de fumar sin farmacos.
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Yo también dejé de fumar sin ningún tipo de ayuda farmacológica. Pasé de más de 2 paquetes y medio a 0. Ya llevo 8 años y me siento fenomenal, animo a la gente que se lo esté planteando a que coja al toro por los cuernos y se enfrente a la nicotina. Vale la pena.
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El tabaco es una adicción que puede matar y eso, le guste o no al que fuma, es la causa principal para que fume. Pulsion de vida y pulsión de muerte decía FREUD. Como el que come y no puede parar, el que juega y no puede parar, el que trabaja y no puede parar, el que se inyecta heroína y no puede parar... La medicina y la psiquiatria no estan a la altura...Recetaran mas medicinas. Si en el servicio nacional de salud se ofrecería psicoanalisis, la gente entendería que no hay que automachacarse para saber que tenemos estas pulsiones y no somos culpables por ello. La cultura machacan al sujeto y lo hacen un perfecto y obediente consumidor. ¡Ha quien le interesa que el sujeto no se pueda ver?
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Yo dejé de fumar hace un año. Si ayudas. El último pitillo lo heché la noche del 1º al 2º de mayo del año pasado. Lo pasé mal unos meses pero ahora me encuentro de p... madre. Con todo de vez en cuando me entran unas ganas enormes de fumar. Son cinco minutos. Los paso y a otra cosa.
Soy fumador en la reserva.
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Sigo pensando que dejar de fumar sin fármacos es mucho mejor, porque aparte de que pienso que cuanto menos fármacos siempre mejor, es un paso de mayor voluntad pues no pasas de depender al tabaco a depender de un fármaco. Pero si alguien necesita ayuda que utilice los fármacos que para eso están.
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Yo dejé de fumar gracias a un tratamiento de patatas fritas y chocolate en dosis alternativas. Me funcionó muy bien y en unas semanas olvidé la nicotina. También tuve que renovar mi guardarropa.
Bueno, bromas aparte, yo lo dejé porque ya "no quería fumar" pero sé que no puedo tocar un cigarrillo en mi vida.
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