Por Lynne Peeples

Las parejas que luchan porconcebir podrían obtener ayuda extra con antioxidantes como lavitamina E y el zinc, según una revisión de más de 30estudios.

Los autores se concentraron en hombres subfértiles (menosfértiles que el promedio, pero aún capaces de concebir) yhallaron que los que tomaban antioxidantes eran cuatro vecesmás propensos a embarazar a sus parejas que los que no losusaban.

Aun así, el equipo de Nueva Zelanda opina que se necesitanmás estudios antes de afirmar que los antioxidantes mejoran lafertilidad.

La subfertilidad afecta a uno de cada 20 hombres y causa lamitad de los problemas para concebir. Hasta el 80 por ciento delos casos se debería a los efectos del estrés oxidativo en lascélulas de los espermatozoides, lo que reduciría su cantidad ycalidad.

El estrés oxidativo aparece cuando moléculas llamadasradicales libres dañan el ADN y la función celular. Losantioxidantes, incluidas ciertas vitaminas y nutrientes,protegen a las células porque estabilizan a los radicaleslibres.

"Los suplementos orales con antioxidantes podrían mejorarde alguna manera la posibilidad que tiene una pareja deconcebir", dijo Marian Showell, de la Universidad de Auckland,en Nueva Zelanda.

Para comprobar si las investigaciones publicadas lorespaldan, el equipo de Showell revisó 34 estudios sobre casi3.000 parejas bajo tratamiento, incluidas la fertilización invitro y la inseminación intrauterina, que son dos de losmétodos más usados para reforzar la posibilidad de concebircuando el problema está en los espermatozoides.

Cada estudio había investigado el papel potencial de uno omás antioxidantes.

En 96 embarazos de 964 parejas informados en 15 estudios,el equipo halló que el uso masculino de antioxidantes habíacuadruplicado la posibilidad de concebir.

Además, los usuarios de antioxidantes quintuplicaron laposibilidad de que sus parejas no perdieran el embarazo,publica The Cochrane Library, aunque sólo tres estudiosincluían datos sobre nacimientos vivos.

"Estas tasas surgen de un total de apenas 20 partos, unacifra muy pequeña", dijo el doctor Mark Sigman, de la BrownUniversity en Estados Unidos, que no participó de la revisión.

Sigman, que en su investigación no había hallado mejoríaalguna de la calidad del semen con el uso de carnitina, fueprudente con sus conclusiones sobre la revisión.

Señaló que los estudios revisados no habían utilizado losmismos tipos o cantidades de antioxidantes y, por lo tanto, elequipo no pudo determinar la efectividad de cada suplemento.

Además de los suplementos orales, los antioxidantes estánpresentes en distintos alimentos, desde el arándano rojo hastala col rizada, los tomates y la muzzarella.

Sigman y Showell coincidieron en recomendar que las parejasno confíen en los antioxidantes para superar los desafíos de lainfertilidad. Aun cuando ciertos suplementos demostraron suefectividad, se necesitan más estudios para determinar quéparejas serían las beneficiadas.

FUENTE: The Cochrane Library, online 19 de enero del 2011