Por Kimberly Hayes Taylor

Un nuevo estudiodemuestra que los hombres con vejiga hiperactiva mejorarían conejercicios del piso pélvico tanto como con medicamentos.

"La terapia conductual es tan efectiva como el tratamientofarmacológico en los hombres y eso es muy importante", dijo eldoctor Jason M. Hafron, urólogo del Hospital William Beaumont,en Michigan, quien no participó del estudio.

"Es más seguro, económico y es efectivo. Este estudiogenerara más conciencia de que el ejercicio es una opción",agregó Hafron.

Las personas con vejiga hiperactiva sienten una urgenciarepentina de orinar que provocaría incontinencia. Varios cambiosconductuales pueden ayudar; y también se recetan fármacos.

Un equipo estudió a 143 hombres de mediana edad y mayorescon problemas urinarios a pesar de estar bajo tratamiento confármacos llamados alfabloqueantes. Al azar, les indicaronutilizar una medicación más, oxibutinina (Ditropan XL), oaplicar técnicas conductuales durante ocho semanas.

Las técnicas incluían restringir el consumo de líquidosdurante la tarde, controlar la urgencia urinaria a la noche yentrenar los músculos del piso pélvico con tres sesiones cortasde contracciones de entre 2 y 10 segundos, en 45 secuencias pordía.

Los hombres de ambos grupos pasaron de orinar 11 vecesdiarias a nueve veces por día, según sus propios registros. Losque hicieron ejercicio también fueron al baño cinco veces menosdurante la noche en una semana, comparado con dos veces menos enel grupo de control.

Más del 90 por ciento de los participantes dijo que estabacompletamente o algo satisfecho con los tratamientos, segúnconcluyó el equipo del doctor Theodore M. Johnson II, quepublica los resultados en Journal of the American GeriatricsSociety.

Johnson, jefe de geriatría de la Emory University, enAtlanta, destacó que "lo importante de este estudio es queutilizó en hombres un enfoque aplicado a las mujeres paradeterminar la efectividad de un tratamiento físico yconductual".

"Si una persona no responde a un fármaco, quizás no necesiteprobar otro si tiene ganas de hacer ejercicios", añadió Johnson.

Se estima que uno de cada seis estadounidenses padece vejigahiperactiva. Hafron opinó que el problema, que a menudo sediagnostica en las mujeres, está subdiagnosticado en los hombresporque los síntomas pueden confundirse con trastornos de lapróstata.

FUENTE: Journal of the American Geriatrics Society, online 7de noviembre del 2011