Repasamos hoy las razones para hacer un retiro este verano y bajarnos por un momento del mundo
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¿Necesitas un respiro de tanto ajetreo urbano? ¿Tienes que tomar una decisión importante y necesitas inspiración? ¿O simplemente apartarte una temporada del
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El verano ya ha quedado atrás y estamos imbuidos de responsabilidades, trabajo, estudios, tareas del hogar… así que en más de una
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Un hormigueo que recorre la parte superior de la espalda, avanza por el cuello y llega a la cabeza, un escalofrío placentero,
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Aunque nunca te hayas interesado por la cultura oriental o no tengas ni la más remota idea de qué es el Mindfulness,
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