Consejos para mantener mente y cuerpo sano durante el confinamiento
publicado el 25 de Marzo de 2020
"Hay que organizar nuestro día a día, una vida organizada mantiene
nuestra mente estable". Es uno de los consejos que nos da Ricardo
Angora, coordinador de salud mental de MdM, para tratar de sobrellevar
lo mejor posible el confinamiento provocado por la crisis del
coronavirus. Angora nos ofrece también una serie de recomendaciones para
personas mayores, para aquellos que viven solos, para personas que
sufren depresión, para adolescentes o para los más pequeños.
