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El 'slow living' gana adeptos desde el confinamiento

  • Agencia Atlas - 17/05/2021 09:00
Vivir sin prisas es el nuevo mantra. Lo llaman 'slow living' y cada vez gana más adeptos. Ibamos a toda velocidad, pisando el acelerador, hasta que la pandemia nos frenó en seco. El confinamiento paró el reloj y el tiempo comenzó a pasar cada vez más lento. Para muchos, una situación desesperante y para otros, la oportunidad de apreciar las pequeñas cosas. Como la aficción a los fogones. La cuarentena fue cuna de cocinillas. Muchos se lanzaron a hacer incluso su propio pan. Si algo sobraba entonces, era tiempo. Disfrutar de un buen libro, de una charla o de un paseo en calma pueden introducirnos en el mundo del 'slow living'. El yoga y la meditación son herramientas básicas de esta nueva tendencia. Bajar pulsaciones y tomar conciencia de nuestro propio bienestar es el objetivo. Y parece que la pandemia también ha influido en esto. Las descargas de aplicaciones sobre salud se dispararon un 60% desde el estado de alarma. A veces hay que reducir la marcha para ganar felicidad. La vida pausada ha llegado para quedarse.

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