Por Genevra Pittman

Un nuevo estudio realizado enEstados Unidos sugiere que las mujeres que habitualmente hacenejercicio intenso, como las corredoras, serían menos propensas adesarrollar psoriasis que las mujeres más sedentarias.

En la investigación, las participantes que corrían más deuna hora por semana o que hacían ejercicio aeróbico por lo menoscuatro horas semanales estaban parcialmente protegidas de lapsoriasis, aun tras considerar el peso y otros factores delestilo de vida.

"Lo que no sabemos con seguridad es si adelgazar y hacerejercicio intenso previene la psoriasis", dijo el doctor JoelGelfand, dermatólogo de la Escuela Perelman de Medicina de laUniversity of Pennsylvania, en Filadelfia, quien no participódel estudio.

"Pero son dos hábitos saludables y con beneficiosdemostrados más allá de sus efectos en la piel", agregó.

Los datos del nuevo trabajo surgen del Estudio sobre laSalud de las Enfermeras II, que relevó los factores de riesgo deuna gran cantidad de enfermedades en las mujeres.

El análisis incluyó a 87.000 mujeres sin psoriasis, querespondieron si hacían actividad física tres veces en unadécada. Las participantes tenían entre 27 y 44 años. A los 14años de la primera encuesta, se les diagnosticó psoriasis a unas1.000 mujeres.

El equipo del doctor Abrar Qureshi, del Hospital de Brighamy las Mujeres, en Boston, halló que las mujeres que todas lassemanas hacían ejercicio de alta intensidad eran un 27 porciento menos propensas que las más sedentarias a desarrollarpsoriasis.

Los autores estimaron que correr dos horas por semana estabaasociado con un 25-30 por ciento menos posibilidad dedesarrollar psoriasis durante el estudio.

Por otro lado, las actividades no tan intensas, comocaminar, no estuvieron asociadas con una reducción del riesgo dedesarrollar psoriasis, según publica Archives of Dermatology.

Qureshi aclaró que los resultados se aplican sólo a lasmujeres de Estados Unidos y que se necesitan más estudios paradeterminar si, por ejemplo, existe una relación entre laactividad física y el riesgo de desarrollar psoriasis en loshombres.

Los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH,por su sigla en inglés) estiman que más del 3 por ciento de losadultos del país tiene psoriasis, que a menudo se trata conungüentos con esteroides y exposición a la luz UV.

Los NIH y el Hospital de Brigham y las Mujeres financiaronel estudio, y Qureshi declaró ser consultor de Novartis, queestá desarrollando un fármaco para la psoriasis.

Qureshi comentó que el equipo está estudiando si existe unarelación entre el ejercicio y la psoriasis en otros grupos depersonas para comprobar si los resultados se mantienen.

No obstante, por ahora, "para las personas que quierenencontrar otro motivo para hacer ejercicio, éste es uno. Aquíhay otro cambio importante del estilo de vida con beneficiosmúltiples", dijo el autor.

FUENTE: Archives of Dermatology, online 21 de mayo del 2012