¿Qué significa soñar que te persiguen y no puedes correr?

El mundo de los sueños es fascinante, pues todavía no tenemos respuestas concretas a muchas de las cosas que suceden durante ese periodo del día. Sí sabemos de la importancia que el dormir, y por ende el soñar, tiene en la regulación del cuerpo. Sin embargo, hay porqués que todavía se escapan a nuestro entendimiento, y el contenido concreto de los relatos oníricos supone una de las grandes preguntas que afectan a la psique humana.

Sobre todo en lo que se ha llamado sueños recurrentes, los cuales son compartidos por un número cuantioso de personas que no tienen por qué tener relación entre ellas. Uno de los más habituales es soñar que te persiguen y, para más inri, no puedes correr y, por lo tanto tampoco escapar. Una situación que puede convertirse en muy angustiosa, o lo que es lo mismo, una pesadilla. La ciencia ha tratado de explicar este fenómeno, que podemos diseccionar en dos partes para tratar de entenderlo mejor.

Qué significa soñar que te persiguen

En la actualidad, existe un amplio consenso en señalar que los sueños están íntimamente relacionados con la carga emocional del individuo en la vida real. Es la llamada hipótesis de la continuidad, según la cual los sueños reflejan, de forma distorsionada, preocupaciones, conflictos o el estrés del día a día. Esta idea fue desarrollada inicialmente por el psicólogo estadounidense G. William Domhoff, quien mediante el análisis empírico de los sueños postuló que los sueños no son aleatorios ni poseen ningún simbolismo profundo, sino que reflejan preocupaciones personales que afligen a la persona.

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Esta teoría ha sido respaldada por varios estudios, como por ejemplo el realizado por investigadores del Centro de Neurociencia Cognitiva de la Universidad de Turku, en Finlandia, a 204 niños. Estos fueron divididos en tres grupos: niños kurdos severamente traumatizados, niños kurdos ligeramente traumatizados y niños finlandeses sin trauma alguno. La investigación arrojó que los niños con algún tipo de trauma reportaban no solo tener más sueños, sino que estos además solían incluir algún tipo de amenaza peligrosa. Además, los niños también reaccionaban de manera más activa a estas amenazas.

De ahí se infiere que los sueños reflejan el estado emocional de la vida real. Por ello, soñar que te persiguen es, en esencia, la somatización de que algo te aflige en tu día a día. Pero, ¿por qué no nos podemos mover?

Por qué no puedes correr en tus sueños

Aquí la explicación transita por un camino distinto. Concretamente, este fenómeno se explica a través de la neurofisiología y lo que se conoce como atonía muscular. Durante la fase REM, el cerebro se mantiene muy activo, pero el cuerpo queda paralizado ya que las neuronas motoras son inhibidas para que no puedan mover los músculos. Básicamente, porque si no no podríamos dormir tranquilamente.

De esta manera, durante un sueño de persecución, el cerebro ordena al cuerpo escapar, algo que sucedería si detectase una amenaza similar en la vida real. Sin embargo, los músculos no reaccionan, lo que genera un conflicto interno que se manifiesta en el relato onírico, ya sea mediante un movimiento extremadamente lento, la sensación de piernas pesadas o la parálisis total.

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Es decir, no hay simbolismo alguno en quedarnos petrificados en una supuesta persecución, sino que se trata de una experiencia nacida de la contradicción entre querer echar a correr y no poder hacerlo.