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La obesidad reduce la sobrevida por lo menos dos años

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Con un índice de masacorporal (IMC) de 30 o más, que indica obesidad, la sobrevidamedia disminuye entre 2 y 10 años.

Asimismo, un IMC menor que 22,5, que indica bajo peso, estáasociado también con altas tasas de mortalidad, principalmentepor enfermedades asociadas con el tabaquismo, reveló un estudiopublicado en The Lancet.

El IMC es la medida estandarizada de peso con respecto dela altura. Se calcula al dividir el peso en kilos por la alturaen metros al cuadrado.

Los resultados surgieron de un análisis de los datos de 57estudios sobre 894.576 adultos en total, la mayoría en Américadel Norte y Europa occidental.

El equipo dirigido por el doctor Gary Whitlock, deUniversity of Oxford, en Reino Unido, halló las tasas demortalidad más bajas, tanto en hombres como en mujeres, en laspersonas con un IMC de entre 22,5 y 25, que es el rango de pesonormal.

"El peso excesivo acorta la vida. En países como GranBretaña y Estados Unidos, pesar un tercio más del peso óptimoacorta la vida unos tres años. Para la mayoría, un tercio másde su peso significa pesar entre 20 y 30 kilos de más", declaróWhitlock.

"Si una persona tiene sobrepeso o es obesa, evitar engordarpodría bien agregarle años a su vida", agregó.

FUENTE: The Lancet, online 18 de marzo del 2009.